Каталог статей

Детская одежда для ребенка (до 1 года). (США, Европа)

Wed, 08 Feb 2012 10:25:15 GMT

Возвращение из роддома в дом - первое важное событие в жизни грудничка, и все требуется обустроить искусно. Что и говорить, Вы уже купили колыбельку, пеленальный столик для грудничка, тети и дяди уже подарили много вещей, теперь пришло время побеспокоиться о наличии вещей первой необходимости. У молодой матери полным-полно хлопот и забот иной раз наличие времени на прогулки в универсам не всегда есть, поэтому удобно производить такого рода покупки через интернет-магазины. Следовательно, вашему грудничку понадобится: Упаковка подгузников размера New Born (2-5кг), если у Вас конечно не богатырь, то подбираете размер по весу грудничка); Парочку пачек влажных салфеток (лучше всего для малышей подходят простые салфетки, без ароматизаторов и всяких добавок); 2 рожка для кормления и сухая смесь (даже если вы кормите грудью, первое время малышу может не хватать молочка, и смесь должна быть про запас, что бы в 3 часа ночи не бежать в универсам); Лекарства от колик в животике (Вам его пропишет патронажная сестра или посоветуют в роддоме); Фланелевые пеленки (5 должно хватить) и теплый плед; Одежда.

Что способная дать йога женщинам

Sat, 07 May 2011 20:21:10 GMT

У большинства из нас слово «йог» ассоциируется с картинкой, изображающей худосочного старика в чалме, принимающего удивительные позы. Но если рассуждать здраво, то для занятий йогой персонаж этот не совсем подходящий, поскольку для йоги идеально создано женское тело – стройность, грациозность, эластичность мышц сами собой велят заняться йогой. Да и выносливости, заложенной самой природой, у женщины гораздо больше, чем у мужчины.

Йога - релакс.

Sun, 01 May 2011 18:38:05 GMT

Если вы не можете эффективно расслабиться после тяжелого трудового дня, попробуйте выполнить несколько асан из йоги, которые подействуют во благо вашему здоровью и помогут обрести утраченную гармонию Перед началом упражнений и в конце расслабьтесь и успокойтесь. Выполняйте асаны медленно и плавно, дыхание обязательно должно быть спокойным и глубоким, глаза закрыты. Не думайте о том, чтобы сделать упражнение в точности, как на рисунке. Лучше сосредоточьтесь на внутренней гармонии и умиротворении.

Что означает Молчание Ума?

Tue, 19 Apr 2011 11:31:44 GMT

Что означает Молчание Ума?

Как говорят йоги, думать надо во время занятий йогой так, что не позволять себе думать. Действительно, каждую минуту мы о чем-то думаем, оцениваем, наш разум комментирует разные события, дает суждения, строит какие-то догадки, любит, ненавидит. Список можно продолжать бесконечно.

Йога совокупность духовных и физических практик

Tue, 19 Apr 2011 11:23:47 GMT

Йога – совокупность духовных и физических практик

Йога – основа индийской культуры. Йога очень древнейшее занятие. Йогой способны заниматься практически все возраста, от старых, до малых. Одной из положительных характеристик йоги является совокупность не только физической подготовки, но так же и морально волевых качеств. Занятия йогой учат сохранять спокойствие в любых ситуациях, пересматривать свои поступки, анализировать свои действия, и быть полностью положительным человеком. Занятия йогой проводятся, как правило, индивидуально. При занятия йогой человек должен правильно выбрать место занятия. Место должно быть тихим, спокойным без лишнего шума, где человек сможет остаться наедине с самим собой. К тому же место должно быть не только тихим, но и экологически чистым, то есть занятия должны проходить в окружении природы.

Здоровье, душевное равновесие, сильный организм, новый разум- всё это - Йога

Tue, 19 Apr 2011 11:15:04 GMT

Для занятий йогой нет возрастных или других ограничений. На санскрите слово «йога» означает «союз» - практические занятия в которых предлагаются позы (асаны) и техники дыхания (пранаяму) для усовершенствования силы организма и для соединения с Абсолютной энергией. Такую связь совершает энергия Кундалини, дремлющая в позвоночном основании.

Детская одежда для ребенка (до 1 года). (США, Европа)

Sun, 10 Apr 2011 23:40:47 GMT

Переезд из роддома в дом - первое значительное событие в жизни младенца, и все окружение полагается обустроить компетентно. Само собой разумеется, Вы уже купили люльку, пеленальный комод для младенца, родственники уже подарили много безделушек, теперь пришло время позаботиться о списке предметов первой необходимости. У молодой матери много забот и хлопот и время на походы в универсам не всегда есть, поэтому легко делать такого рода покупки через интернет-магазины. Следовательно, вашему грудничку пригодится: Упаковка памперсов размера New Born (2-5кг), если у Вас конечно не богатырь, тогда подбираете размер по весу младенца); Несколько пачек влажных салфеток (лучше всего для малышей подходят простые салфетки, без ароматизаторов и всяких добавок); 2 рожка для кормления и сухая смесь (даже если вы кормите грудью, первое время грудничку может не хватать молочка, и смесь должна быть про запас, что бы в 3 часа ночи не бежать в детский магазин); Лекарства от колик в животике (Вам его пропишет патронажная сестра или посоветуют в роддоме); Фланелевые пеленки (5 должно хватить) и теплый плед; Одежда.

Аюрведический Йога-массаж.

Wed, 06 Apr 2011 08:51:51 GMT

Целительное искусство Востока.

Аюрведический Йога-массаж – достаточно оригинальный способ расслабиться и почувствовать наполнение тела жизненной энергией. Аюрведа зародилась в Индии и включает в себя полный спектр направлений: диета, фототерапия и массаж. В переводе на русский язык слово «Аюрведа» означает «наука о долголетии».

Детская одежда для ребенка до 1 года. (США, Европа)

Sun, 20 Mar 2011 22:13:32 GMT

Возвращение из родильного дома в дом — первое значительное событие в жизни малютки, и все требуется обустроить мастерски. Само собой разумеется, Вы уже купили люльку, пеленальный комод для грудничка, тети и дяди уже подарилимного вещей, теперь пора позаботиться о списке предметов первой необходимости. У молодой матери видимо-невидимо забот и хлопот порой наличие времени на поход в универсам не всегда есть, поэтому легче совершать такого рода покупки через интернет-магазины. Итак, вашему грудничку потребуется: Пачка подгузников размера New Born (2-5кг), если у Вас конечно не богатырь (в этом случае|тогда|в таком случае|то} подбираете размер по весу младенца);Несколько упаковок влажных салфеток (лучше всего для малышей подходят простые салфетки, без ароматизаторов и всяких добавок);2 баночки для кормления и сухая смесь (даже если вы кормите грудью, первое время младенцу может не хватать молочка, и смесь должна быть про запас, что бы в 3 часа ночи не бежать в магазин); Лекарства от колик в животике (Вам его пропишет патронажная сестра или посоветуют в роддоме); Фланелевые пеленки (5 должно хватить) и теплый плед;Одежда.

Йога и фитнес.

Thu, 10 Feb 2011 12:59:26 GMT

Йога и фитнес-с одной стороны восточная философия с другой западная методика.

Два различных образа жизни две непохожие ментальности. Вы можете практиковать йогу или заниматься фитнесом - и то и другое очень актуально, модно, а самое главное полезно для вашего здоровья. НА сегодняшний день усилиями телевидения и СМИ и повальным увлечением здоровым образом жизни понятия йоги и фитнеса исказились. Йога это не только выполнение упражнений на растягивание, а фитнес занятия в тренажерном зале под присмотром инструктора -эти понятия намного шире.

Оба эти понятия включают в себя принятия особого определенного образа жизни, в которых есть место и для физических упражнений, особого режима питания и конечно иного способа или взгляда на жизнь. НА сегодняшний день в век смешения стилей, видов гимнастик и направлений появилась возможность заниматься фитнесом и йогой одновременно -эта система называется фитнес йога (yoga fit).

Так что же это такое фитнес йога?