Поиск

Новости

Категории раздела

Йога Новости

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Полезно

Новости

Счетчик

Rambler's Top100 Все семинары и тренинги Москвы по личностному росту ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека Медицина и здоровье :: Здоровье
Твоя Йога
Яндекс.Метрика
Эзотерический портал Живое Знание - место духовного развития и обмена Новым Знанием.
Главная » Статьи » Йога для женщин

Бесплатная йога в Санкт-Петербурге.

Хатха йога что это такое? Бесплатная йога в Санкт-Петербурге.

Хатха йога древняя система для поддержания вашего тела в комфортном, оптимальном состоянии. Хатха переводится как мощь, необходимость, усилие.Хатха йогу еще называют союзом луны и солнца, расслабления и активности. Цель хатха йоги заключена в приведении вашего тела в ощущение полного здоровья и как следствие помогающего вам в духовном развитии. Это направление йоги в основном состоит из выполнения асан, статические позы. 
Занятия йогой проводятся как платно, так и бесплатно, пример бесплатная йога в Санкт-Петербурге. Так чему же удаляет особое внимание хатха йога. Тонусу позвоночника, гибкости, вашему здоровью. Упражнения стимулируют эндокринную систему, происходит массаж внутренних органов. Улучшение кровообращения и стимуляция гормональной системы балансируют ваши эмоции и настраивают вас на другой оптимистический взгляд и отношение к жизни. В этом направлении йоги существуют методы очистки внутренних органов и правильного питания нашего организма.
Через свое тело вы научитесь работать со своим сознанием. Занятия хатха йогой - это прекрасная профилактика многих заболеваний, а так же лечение существующих.
Занятия йогой прекрасно укрепляют тело и дают ощущение радости жизни. Хатха йога обостряет разум, улучшает концентрацию  внимания, позволяет контролировать все свои действия, как телесные, так и полный контроль над сознанием.

Категория: Йога для женщин | Добавил: magarodessa (05.02.2011)
Просмотров: 3409