Новости
СтатистикаОнлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 Полезно
-
Win 7 home basic
Кредитные программы. Адреса и телефоны магазинов и сервис-центров.
syssoft.ru
-
Шиномонтажный стенд
Информация по профессиональному ремонту автомобилей. О компании.
farlam.ru
-
Простатит
Противомикробные аппараты ИК-терапии. Схема проезда.
mosurolog.ru
|
В категории материалов: 11
Показано материалов: 1-11 |
Страницы: 1 |
Сортировать по: Дате↓ · Названию · Комментариям · Загрузкам · Просмотрам
 Доша йога.
Аюрведа - это "Искусство жизни", которому вот уже 5000 лет. В Индии ей занимаются наряду с йогой и медитацией. Применив принципы Аярведы к йоге, Гималаи создала три уникальных методики балансирования дош. Используя традиционные и новые позы йоги, мудры, мантры и лечебную музыку для каждой доши, Доша йога вводит нас в состояние равновесия и блаженства. |
Кундалини йога настройка. Кундалини йога пришла на запад с мастером Йоги Бхаджан который говорил:"Если ты научишься правильно сидеть, ты научишься правильно стоять и, затем, правильно передвигаться, тогда ты будешь знать, как правильно говорить, следовательно - ты будешь знать, как осуществлять коммуникацию и сможешь создать и разрушить все, что пожелаешь". Ваше дыхание как индикатор состояния энергии в вашей жизни. Для осознанности - основа дыхание. |
Хатха йога для начинающих,асана Уттхита Триконасана — поза треугольника. Хатха йога асана Уттхита Триконасана или поза треугольника прекрасно укрепляет мышцы ног, а также брюшного пресса, способствует правильной работе пищеварительной системы, тонизирует спиномозговые нервы и прекрасно растягивает позвоночник. |
|
Хатха йога для начинающих.Асана Парипурна Навасана - поза лодки.
Хатха йога асана Парипурна Навасана улучшает пищеварение и кровообращение в брюшной полости, укрепляет мышцы спины, тонизирует мышцы живота, укрепляет спинальные мышцы, а также стимулирует работу щитовидной железы.Придает облегчение при других желудочно-кишечных расстройствах, а так же при метеоризме.Сокращает жировые отложения в области талии. Тонизирует почки.
|
Хатха йога для начинающих.Асана Урдхва Прасарита Падасана.
Хатха йога для начинающих.Асана Урдхва Прасарита падасана.Эта асана развивает мышцы пресса, растягивает нижнюю часть позвоночника.Работает со всеми внутренними органами.Не рекомендуется выполнять эту асану беременным женщинам, а также во время менструации.Также при поясничном лордозе и выраженной слабости мышц живота. |
 Хатха Йога для начинающих.Йога для всех.Рэйнбо Марс
("Народ против Лари Флинта") в знаменитом комплексе упражнений для
любого уровня подготовки "Йога для всех".
Присоединяйтесь к освоению Йоги вместе с Рэйнбо Марс, известным во
всем мире преподавателем, которая проведет занятия прямо на берегу моря
под шум набегающих волн. Ее уникальный многоуровневый комплекс
упражнений с одной стороны доступен даже для новичка, а с другой полезен
и необходим опытным знатокам Йоги. В Йоге понятия тело, сознание и душа
неразрывны. Йога похожа на красивый танец, специальные позы и асаны
которого, в сочетании с техникой правильного дыхания и медитацией
обеспечивает организму здоровье и долголетие. Именно поэтому очень важно
заниматься Йогой не спеша, чтобы раскрыть все возможности своего
тела,почувствовать равновесие между собой и окружающим миром. Вскоре вы
заметите, как тело приобретает стройность и упругость, почувствуете
прилив сил, а также сами сможете снимать накопившуюся усталость. Эта
знаменитая во всем мире программа под названием "Vinyasa Flow" -
настоящее сокровище для Вашего здоровья! |
 Хатха Йога для начинающих видео-курс.
Хатха йога-одна из древнейших практик развития человека, которая раскрывает потенциал всех возможностей вашего организма, сознания и энергетической структуры.Цель хатха йоги есть духовное развитие и эволюция человека. |
Хатха йога для начинающих,асаны-Бхуджангасана поза кобры.Асана Бхуджангасана укрепляет и тонизирует внутренние и наружные мышцы спины.При больших нагрузках поза кобры облегчает боли в спине, а также рястягивает и укрепляет мышцы живота.Асана усиливае давление в брюшной полости.Позвоночные связки растягиваются и снабжаются кровью.
|
Хатаха Йога для начинающих асаны-Матсиасана,поза рыбы.Асана хатха йоги-Матсиасана активизирует кровообращение в спине, обеспечивает глубокое дыхание и регулирует работу щитовидной железы и всей эндокринной системы.Полезна для профилактики бронхитов астмы и других легочных заболеваниях.
|
Асана -Шавасана.Шавасана-это нить, связывающая тело и душу; она соединяет асану
и пранаяму и
ведет человека к духовному пути. Положение
вашего тела остаётся неподвижным, а ваш ум спокойным.
Сознательное расслабление тела и ума снимает накопившееся
напряжение, придает новые силы, как душе, так и телу. Хатха йога видео.
|
1-11
|
 |
