Йога м.Сходненская

Кхи-йога является внутренней сутью школы Там Куи Кхи-Конг и для людей, не интересующихся жёстким боевым направлением, может практиковаться отдельно.

Кхи-йога. Йога в движении.

Кхи-йога является внутренней сутью школы Там Куи Кхи-Конг и для людей, не интересующихся жёстким боевым направлением, может практиковаться отдельно. В Кхи-йоге существует несколько базовых разделов.

Девять упражнений для развития пояса КХИ. Пояс КХИ является важнейшим элементом, соединяющим верхние и нижние энергетические центры, а так же всю структуру тела и собственно энергию КХИ. Отсутствие мощного пояса затрудняет развитие внутренней энергии человека. Выполняя упражнения по развитию пояса, мы оздоравливаем внутренние органы, а так же нижний отдел позвоночника и почки. Почки регулируют функцию половых органов и являются главным источником здоровья человека. Энергия почек в первую очередь творческая, данная нам Богом для созидания нового. Если энергия почек в хорошем состоянии, то человек внешне привлекателен и внутренне добр, мягок, настроен на творческий подход. В обществе такого человека вам хорошо, спокойно, надёжно.

Статические упражнения для развития сухожилий. Система меридианов базируется на фасциях и сухожилиях. Энергетическая проводимость фасций и сухожилий гораздо выше, чем мышечных волокон, и внутренняя сила, поступая к разным частям тела, хорошо течет именно по фасциям и сухожилиям. А при сокращении мышцы резко увеличивается энергетическая проводимость мышечных волокон, отчего внутренняя сила входит в мышечные волокна и здесь сгорает, превращаясь в теплоту. Развивая фасции и сухожилия, мы повышаем энергетическую проводимость меридианов и, тем самым, улучшаем циркуляцию энергии и крови во всем организме. За счет этого постоянно активизируется процесс очищения организма, а плотные и тонкие энергии легко транспортируются в любую точку организма для поддержания существования и функционирования клеток, а также для трансформации во внутреннюю силу (энергию).

«Железная рубашка». Истинный смысл упражнений и комплексов «Железная Рубашка» - в том, чтобы подготовить тело к получению более высоких духовных энергий. Оказывая стрессовое воздействие на тело, «железная рубашка» заставляет его адаптироваться к стрессу и изменяться под действием стресса. Чтобы выдерживать нагрузки, телу приходиться перестраивать все структуры, активизировать обменные процессы, избавляться от лишнего веса. Практика построена так, что она не оставляет телу другого выбора, как только избавиться от проблем со здоровьем или компенсировать их. Поэтому если человек хочет улучшить здоровье – ему нужно только практиковать, и у его тела не будет другого пути, кроме исцеления. «Железная рубашка» включает в себя также дыхательные техники для наполнения и последующего уплотнения жизненной энергии КХИ в железах, органах и фасциях.

Структура тела. Одушевленные и неодушевленные предметы находятся под постоянным воздействием силы земного притяжения. Деревья и другие растения поддерживают свое вертикальное положение за счет крепости своего ствола. Практически все животные располагают свой позвоночник параллельно земле и опираются на четыре лапы, тем самым, равномерно распределяя вес, что значительно снимает нагрузку с позвоночника. И только человек вынужден перенапрягать позвоночный столб, чтобы постоянно держать свое тело вертикально, и именно это отличает его от животного, и именно это позволяет развиваться духовно, и именно это доставляет нам массу проблем. С развитием цивилизации постоянная стрессовая ситуация из-за отсутствия обмена энергией с природой приводит к тому, что у подавляющего большинства людей болят суставы и особенно нижняя часть спины. Боль, как мы знаем, это сигнал о том, что в данном месте существует препятствие для свободного протекания энергии Кхи. Занятия Кхи-йогой направлены на устранение всех выше указанных причин. Мы восстанавливаем структурную связь между всеми частями организма.

Тао. Тао переводится как форма. Это подобно как всплеск энергии, который можно овладеть и возобновлять по своему желанию. Принцип изучения Кхи-йоги на основе Тао состоит в том, что, повторяя их многие тысячи раз, практикующий приучает свое тело и внутреннюю энергию Кхи к определенного рода движениям, выводя их на бессознательный уровень. Только так можно войти в особый мир или особый дух Тао. Во время выполнения Тао у опытного практика со временем возникает ощущение, что он находится внутри некого пространства. Это говорит о том, что энергия Тао соединилась с энергией человека. На этом, довольно высоком уровне, человек перестаёт испытывать затруднения, практикуя Тао. Наоборот, появляется ощущение, что нужно совсем немного усилий, чтобы начать, а дальше - удивительный полёт. «Человек делает Тао, Тао делает человека» - таким образом, в древности характеризовали этот процесс. Энергия, которую вкладывали мастера древности, должна быть разбужена и объединена с энергией современного человека.

Практика асан. Напоминает классическую йогу, но существуют и отличия в методологии. Не применяются слишком сложные асаны, и нет длинных последовательностей.

Практика дыхания присутствует в каждом разделе, существует огромное количество самостоятельных дыхательных упражнений. К серьёзной практике дыхания нужно приступать только после значительной, плодотворной работы с телом.

Сухаревская

Уютная атмосфера 
Мы считаем, что должны сделать всё возможное для того, чтобы наши гости чувствовали себя комфортно. У нас уютный зал, просторные раздевалки… а еще есть возможность отдохнуть и пообщаться после занятий и отведать полезные натуральные напитки, которые придают сил и здоровья.

Низкие цены 
Мы заботимся и о том, чтобы занятия йогой были доступны как можно большему числу людей, поэтому у нас, пожалуй, одни из лучших предложений столицы. Несмотря на низкие цены, мы уверены, что душевное равновесие и заряд энергии, которые вы получите у нас на занятиях, бесценны :)

Одни из лучших преподавателей 
В нашей студии преподают настоящие ценители йоги. У многих из них огромный опыт практики, которым они готовы с вами делиться. У наших преподавателей, действительно, есть, чему научиться… вы можете смело выбирать любого.

Психологический кабинет 
Еще у нас есть психологический кабинет. Наши гости всегда могут записаться на прием и поработать с психологом, который поможет разобраться в сложных жизненных ситуациях или просто лучше узнать себя и раскрыть в себе новые возможности.

Массаж 
Мы предлагаем несколько видов массажа – от испанского (хиромассаж) до греческого и тайского (пассивная йога).

Йога м.Ясенево Центр йоги Никетан.

Вам повезло, потому что мы узкопрофильные специалисты. На рынке много компаний, которые занимаются фитнесом, танцами, spa, чем угодно, и в том числе йогой.
Мы занимаемся только ЙОГОЙ.

Наша студия работает каждый день, с раннего утра до позднего вечера. У нас представлены все направления йоги.

Студия йоги №1 - м.речной вокзал

Утро-День-Вечер 
Хатха, Аштанга виньяса, Кундалини йога 
Начальный-средний-сложный уровень 
Кафе-Магазин-Чайная-Спа-Массаж

1 ЗАНЯТИЕ-350 РУБЛЕЙ

7 ЗАНЯТИЙ –5% скидка – 2327 рублей

10 ЗАНЯТИЙ -10% скидка – 3150 рублей +коврик в подарок

Последующие студии будут открываться основываясь на ваших пожеланиях относительно: вида йоги, времени, и места по занятиям. Пожелания можно оставить в разделе регистрация ( 3 пункта) на нашем сайте.

ТЕЛ: (499) 755-51-75 
С удовольствием ответим на все вопросы ) 
SKYPE: ya-yoga

Йога м.Киевская Школа йоги Ананта.

Йога м.Люблино-Студия йоги и пилатеса.

Йога м.Марьино-Студия йоги и пилатеса Марьино и Люблино.

Йога м.Новослободская.Культурный Центр Просветления.

Йога на профсоюзной

Йога тушино.

Йога центр в Москве-Лакшми.

Наш центр йоги в Москве - место, где ты можешь найти себя, вспомнить о себе, вспомнить о том, что тебе дорого и найти способы и пути как привнести это в свою жизнь. Взяв немного времени для себя самой, оставив наедине с собой лишь свое наслаждение, ты может быть увидишь магию, которая струится из твоего тела. Заглянув в райский уголок йога центра, ты может быть найдешь частичку себя, которая спряталась за заботами и делами, работой и ненужными мыслями.

Кроме этого наш йога центр это еще и: массаж, СПА, групповые занятия, хамам, стоун терапия, купель, сауна, свежевыжатые соки, восточные сладости, китайские чаи, травы для похудания.

Йога октябрьское поле.

Йога центр в Москве-Лакшми.

Наш центр йоги в Москве - место, где ты можешь найти себя, вспомнить о себе, вспомнить о том, что тебе дорого и найти способы и пути как привнести это в свою жизнь. Взяв немного времени для себя самой, оставив наедине с собой лишь свое наслаждение, ты может быть увидишь магию, которая струится из твоего тела. Заглянув в райский уголок йога центра, ты может быть найдешь частичку себя, которая спряталась за заботами и делами, работой и ненужными мыслями.

Кроме этого наш йога центр это еще и: массаж, СПА, групповые занятия, хамам, стоун терапия, купель, сауна, свежевыжатые соки, восточные сладости, китайские чаи, травы для похудания.